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My Breastfeeding Experience (Chinese Article) |
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我的母乳哺婴经验● 李桂月 (2008-12-09摘自《联合早报》)
众所周知,母乳是婴孩的最佳食物,任何奶粉都无法取代。可是,喂婴孩母乳不是一件容易的事。很多初次当母亲的都无法坚持到底而半途放弃,我就是其中之一。 15年前,我只喂了小女几天母乳便因为受不了她的哭声而改喂奶粉。小女喝了奶粉之后,大便变硬,不通畅,痰也特别多,而且也常常伤风感冒。看到她这个样子,我真后悔自己不该剥削了她喝母乳的权利。 今年9月初,我再次当母亲。这回我下定决心,一定要喂小儿母乳,绝对不能半途而废了。在喂小儿母乳时,我面对的最大问题是奶水不足。小儿的胃口又特大,当他吸不到母乳时便放声大哭。我毫无办法,最后只能泡奶粉给他喝,喝了之后他才停止哭声,安然入睡。 为了增加母乳,我改变饮食,多吃有营养的食物和多喝汤水。经过一个多月的努力,我终于能够摆脱奶粉,完全以母乳哺婴。每当看见小儿喝完母乳之后,满足的睡着了,我就觉得很高兴。小儿的大便到目前为止也非常顺畅,而且人看起来非常健康。 母乳哺婴不只对婴孩的键康有益,对产妇子宫的恢复也有帮助。当我生小儿时,子宫非常疼痛。生产过后,吃了很多止痛药都没有效用。可是,自从喂小儿母乳后,子宫的疼痛便逐渐不药而愈。 为了母乳哺婴的种种益处,做母亲的一定要坚持到底,要有恒心和耐心,不能遇到一点小挫折就退缩。
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